Le origini e la storia

Shiatsu è una forma della terapia unicamente giapponese, le radici risalgono ad antiche idee filosofiche cinesi . Il piu' antico testo disponibile e' tradotto in inglese e si intitola - The Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine (Han Dynasty 206 BC - AD 25) - Il testo evidenzia come la medicina e la filosofia siano state legate insieme a quel tempo. Il testo è una serie di dialoghi fra l'imperagtore Huang Ti e il suo ministro/medico, Ch'i Po. L'enfasi è su come l' ambiente e la geografia influenziono la salute dell'uomo. Vennero sviluppati in seguito 4 specifici approcci medici in ogni regione geografica:

• Nel sud delle Cina, dove era più caldo, e la vegetazione piu' florida si sono evoluti rimedi a base di erbe (aromaterapia e fitoterapia alla base della moderna omeopatia).
  
  
• Il freddo del Nord ha portato la scienza medica alle terapie di agopuntura effettuata con piccole bruciature sui punti del corpo piu' importanti
  
  
• Nell'est dove la dieta era a base di pesce e sale, le ulcere allo stomaco erano il caso piu' frequente. Qui si sviluppo' il metodo classico dell'agopuntura con lo studio accurato dei punti da stimolare con gli appositi aghi; punti spesso collegati agli organi interni malati
  
  
• Nel centro della Cina si svilupparono tecniche fisioterapiche di tutti i tipi, incluse quelle di massaggio (origini dello Shiatsu) , respirazione ed esercici di evoluzione spirituale.

Lo scopo di tutte le tecniche era di ritrovare e d equilibrare il Tao - il flusso della vita - detto poi in Giappone il Chi o Qi.

All'incirca nel 6° secolo AC, i monaci portarono dalla Cina al Giappone una combinazione di Buddismo, Taoismo e Confucianesimo. Il commercio tra i due popoli apri' importanti canali di scambio culturale e nel 7° sec. una delegazione di studenti giapponesi furono inviati dall'imperatore in Cina per studiarne le tecniche mediche.

Durante il periodo di storia giapponese quando il paese era guidato da dinastie di guerrieri Samurai , le arti marziali divennero particolarmente importanti.
Tutte le tecniche di guerra e in particolare il Jujitsu hanno appreso come e dove colpire con basso sforzo ed elevata efficacia dalla medicina cinese, studiando i punti vitali del corpo dell'avversario.

Una forma del massaggio chiamato Anma si e' evoluto durante il periodo di
Edo (1602-1868) nel Giappone. Questa terapia e' stata appannaggio di massaggiatori ciechi. Purtroppo, perché non c'erano molti mezzi a disposizione dei ciechi per ricevere molta formazione, la loro conoscenza medica non era elevata socialmente ai livelli dei medici e degli "erboristi". Quindi, i professionisti di Anma sono decaduti nel tempo a semplici massaggiatori legati a forme di rilassamento anti-stress.

Fu solo nel tardo 20° secolo che lo Shiatsu cosi' come lo conosciamo prese forma e sostanza. Il creatore fu Tamai Tempaku, che pubblico' un libro chiamato "Shiatsu Ho" (metodo di pressione digitale) nel 1919. Il suo libro uni' Anma, Ampuku (una forma antica del massaggio addominale usata nella gravidanza e nel parto) , il Do-In (esercitazioni terapeutiche), con l' anatomia e la fisiologia occidentali.

Nel periodo di Taisho (1911-1925) lo Shiatsu fu definito e descritto per la
prima volta secondo la "legge di Shiatsu". Nel 1955, lo Shiatsu era
legalmente approvato come componente del massaggio di Anma. Nel 1957,
la scuola del Giappone Shiatsu è stata autorizzata ufficialmente
dal Ministero della Sanita' Giapponese e nel 1964 lo Shiatsu è
stato riconosciuto come terapia autonoma e distinta dal massaggio svedese e di Anma.
Oggi la legge giapponese approva 3 tipi di tecniche terapiche Shiatsu che fanno parte del sistema sanitario giapponese stesso.

I tre personaggi che hanno maggiormante contribuito all'impianto medico e tecnico dello Shiatsu moderno sono:

• Tokujiro Namikoshi
• Shizuto Masunaga and
• Katsusuke Serizawa.

Ecco le 5 discipline Shiatsu piu' diffuse:

• Namikoshi (o Nippon Shiatsu), la forma piu' diffusa in Giappone. Questo Shiatsu opera su tutto il corpo del paziente con pressioni digitali e stretching combinati. Da' piu' enfasi sui punti (tsubo) e meno ai Meridiani (linee dell'agopuntore). Puo' essere in alcuni casi anche un massaggio vigoroso.
• Zen Shiatsu - Da' maggiore enfasi ai meridiani e alle teorie Yin/Yang e dei 5 elementi.. La connessione con la teoria del Ki (Qi o Chi) e' enorme e la tecnica puo' sfumare dalla pressione lieve a quella piu' vigorosa.
• Healing Shiatsu - Simile allo Zen Shiatsu ma con forte enfasi sul lavoro di preparazione psicologiaca e meditativo. E' un amssaggio dolce.
• Do-IN - spesso praticato da soli con tecniche di stretching e self-shiatsu. Simile allo Zen Shiatsu per i fondamentali
• Movement Shiatsu - Lavora sui meridiani insieme a leggeri pressioni puntuali, manipolazioni lievi movimenti guidati per portare al riequilibrio energetico il corpo risolvendo le interruzioni interiori del flusso del Chi lungo i meridiani.
  

REFERENZE INTERNAZIONALI

• Beresford-Cooke, Carola, Albright, Peter, MD, Acupressure, Macmillan, New York, 1996
• Cowmeadow, Oliver, The Art Of Shiatsu, Element Books, Ltd., Great Britain, 1992
• Liechti, Elaine, Health Essentials - Shiatsu, Element Books, Ltd., Great Britain, 1992
• Liechti, Elaine, The Complete Illustrated Guide to Shiatsu, Element Books, Ltd., Great Britain, 1998
• Lundberg, Paul, The Book of Shiatsu
• Namikoshi, Toru, The Complete Book of Shiatsu Therapy, Japan Publications, Inc., New York, 1994