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principale gianlu - gianlu.traverso@hotmail.it - 09/02/2007 Salve a tutti, ho scoperto da alcuni mesi lo zen e dopo aver fatto gli esercizi preparatori per 6 settimane sto per iniziare la pratica dello zazen.... Solo che nn riesco a costruire lo zafu... qualcuno ppuņ darmi qualche suggerimento????? help |
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