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 Messaggio
principaleliila - good_charlot@hotmail.it - 23/08/2008 ciao...oggi nel mio navigare ho incontrato voi...sto cercando un semplice metodo di meditazione ho letto nella home la base della meditazione zen in passato ho gia praticato altro tipo di meditazione di tipo tantrico ma mi arrecava molta ansia....mentre io cerco almeno di diminuirla..il cuscino rotondo č indispensabile si puo usare anche un cuscino normale....grazie per la risposta |
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Repliche
e pensieri successivi collegati Ciao che tipo di meditazione tantrica hai praticato?
Io attualmente sto praticando una meditazione contenuta nel Vijnana Bhairava Tantra.
ciao
(
marco - yabasta86@hotmail.it
- 24/8/2008
.)ciao marco fa parte ormai di un passato per me lontano quell`esperienza...il mantra che usavo mi era stato dato da un monaco era personale e segreto...lo ricordo certo...ma seconda quella filosofia era unico e personale....
(
liila - good_charlot@hotmail.it
- 24/8/2008
.)Una tecnica semplicissima...cosė semplice da sembrare strano chiamarla tecnica: Il ricordo di sč...essere consapevoli di esistere....
(
marco - .
- 25/8/2008
.) |
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